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- tagebuch_einsteiger_130727 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- a in Schönkirchen. Wann?... Morgen! Na, da werde ich morgen mal anrufen.. bei der Eiseskälte gibt es sicher Absagen. | | 16.03.13 | Kiel | Grundkurs | Habe mich bei Eiseskälte in den Kurs von Andrea gemogelt. {{:cross-skating-wiki... eren:erfahrungsberichte:tagebuch_1.jpg?nolink|}}| Der Kurs hat Spass gemacht… …. Nur: „ Gott, was
- faq @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- agen, die sich Cross-Skater häufig stellen. Entweder, weil sie am Anfang stehen und noch nicht so viel Erfahrung besitzen, oder weil sich diese Probleme zum ersten Mal stellen. Eine allumfassende Beantwortung kann an dieser Stelle nicht stattfinden, aber diese FAQ-Sammlung kann als Tipp oder Anre
- skike @cross-skating-wiki:cross-skates
- * * 18.5.18: [[http://forum.cross-skating.com/index.php/thread/4558-skike-v9-basis-einstellungen/|Sk... F * 22.2.17: [[http://forum.cross-skating.com/index.php/thread/4269-skike-v9/|Skike V9]] im CSF -... aten** * erhältlich ab 2015 * 25.9.14, Otto Eder: [[https://www.youtube.com/watch?v=aPJm7N8-t90|Promovideo]] auf youtube **Erfahrungsberichte** * 31.5.1
- begriff_ncs @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- [<>] ====== Der Begriff Nordic-Cross-Skating ====== Andrea, 15.2.2015 Die Begriffe rund ums Cross Skating sind tatsächlich nicht FESTgelegt, sondern ergeben sich im Laufe der Zeit aus dem Gebrauch. Da können ganz unterschiedliche Entwicklungen stattfinden. Ich selber empfin
- stocktechnik @cross-skating-wiki:lernen_ueben_trainieren
- ss-skating-wiki:lernen_ueben_trainieren:stock_haende_0.jpg|}} <WRAP center round tip 80%> Darauf sollte man von Anfang an achten: * den Stockgriff soviel festhalten wie nötig \\ (man muss immer das Gefühl haben, dass man den Stock unter Kontrolle hat), * den Stockgriff so wenig festhalten wie möglich \\ (um Kraft zu spar
- rollerblade_coyote @cross-skating-wiki:cross-skates
- [<>] ====== Rollerblade Coyote Skates ====== {{:cross-skating-wiki:cross-skates:rollerblade:rc_01.jpg?nolink|}} Zu der Zeit, als Otto Eder sich an die Entwicklung der Vorläufer des Skikes machte, gab es 3 Jahre lang ein
- roesch_roller_1956 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- ==== Erfahrungsberichte ====== ===== Klaus Fink: Der erste in Serie gebaute Skiroller ===== Klaus Fi... 42) kommt vom klassischen Ski-Langlauf und ist in der Zeit von 1958 bis 2007 sehr viel auf unterschiedlichen Ski-Rollern gefahren – diverse Modelle davon auch nur kurz zum Testen. Über diese Ze... Besuch sehr viel über die historische Entwicklung der Skiroller. ==== Rösch-Roller ==== Auf einer C
- omniblades @cross-skating-wiki:cross-skates:eigenbau
- [<>] ====== Omniblades (Eriks Eigenbauten) ====== {{:cross-skating-wiki:cross-skates:omni200_300.jpg?... eite: * [[https://sites.google.com/site/omnibladecsi/|Omniblade CSI]] Eriks Youtube-Kanäle: * [[http://www.youtube.com/user/OmniBladeCSI|OmniBlade Cross-Skate Innovations]] * [[http
- 18kg_abnehmen_170928 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- r ich esse sehr gerne, nach wie vor. Und mit Freunden schmeckt ein Bier mehr auch so richtig gut... Trotzdem habe ich 18 kg abgenommen – in sechs Monaten, Mä... schon meine 174 cm Körpergröße nicht hochkant in den kleinen Februar-Spiegel passten, so quetschten s... ens meine 110 kg Gewicht irgendwie so halbwegs in den Rahmen quer hinein. Kein schönes Bild. Dat wills
- srb @cross-skating-wiki:cross-skates
- <>] ====== SRB ====== * http://www.ski-roller.de Video über die Möglichkeiten des SRB XRS07/06, Ostsee-Skating April 2015: {{youtube>zYKUZ00VC9Q?medium}} \\ Promo-Video, SRB Juli 2014: {{youtube>Eea9DRlwI0g?medium}}
- klaus_fink @cross-skating-wiki:cross-skates:eigenbau
- nk. Immer schon stand er auf Langlaufski und seit den 50er Jahren auch auf Rollski. Inzwischen schon im Rentenalter, wechselte er in den letzten Jahren auf Cross-Skates und hat auf den verschiedenen Modellen inzwischen ca. 35000km zurückgelegt. Genau wie im Skisport auch besteht sein
- rollerblade_coyote_130727 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- ====== Erfahrungsberichte ====== ===== Rollerblade Coyote ===== ==== 27.07.2013 ==== **von ANDREA** Ich habe eine neue Sportart entdeckt: das Coyoteln :-P Ich bin total begeistert von den Rollerblade Coyote Skates. Im Gelände habe ich mich noch auf keinem Cross-Skate so wohl gefühlt wie
- powerslide @cross-skating-wiki:cross-skates
- [<>] ====== Powerslide ====== **Allgemein** * Powerslide-Produktpalette: http://www.powerslide.com * Modelle 2015: \\ {{:cross-skating-wiki:cross-skates:ps:2015_ps_palette_01.jpg?nolink|}} \\ {{
- hindernisse @cross-skating-wiki:lernen_ueben_trainieren
- [<>] ====== Hindernisse ====== {{:cross-skating-wiki:lernen_ueben_trainieren:wald_nicht_mehr_fahrbar_200.jpg?nolink |}} Auf dem Weg eines Cross-Skaters liegen mehr Hindernisse, als einem Skisportler auf der Loipe jemals begegnen werden. <WRAP center round box 60%> * Bo
- ernaehrung @cross-skating-wiki:sonst
- oss-Skating-Veranstaltungen, -Touren und -Wochenenden haben sich folgende Rezepte schon bewährt. Lizenz der Rezepte: CC-SA =) ---- ===== Müsliriegel ===== ---- **Origin... * 1 Tasse Rosienen * 1 Tasse weisse Schokolade (ca. 200g geraspelt) Ofen auf 180° Grad vorheize