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- [<>] ====== Der Begriff Nordic-Cross-Skating ====== Andrea, 15.2.2015 Die Begriffe rund ums Cross Skating sind tatsächlich nicht FESTgelegt, sondern ergebe... erall im Laufe der Zeit Veränderungen. {{:cross-skating-wiki:cross-skates:cross-skates-typen_700.jpg?noli... ng her. Es gab zB eine Ausbildung zum "Nordic 4x4 Skating Instructor" oder für "Nordic Blading", und als Ve
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- s Herz-/Kreislaufsystem trainieren?// ---- Cross-Skating ist tatsächlich "an sich" eine gesunde Sportart, ... in außergewöhnlichem Maße bei jeder Art von Cross-Skating geschult und die Freude, an der frischen Luft etw... en mit Bremsen funktionieren soll.// ---- Cross-Skating fühlt sich ganz anders an als Inlinern und auch e... center round help 90%> //Kann ich für mein Cross-Skating-Training die Tartanbahn meines Heimatvereines nut
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- p von: Andrea'' \\ <WRAP clear></WRAP> {{:cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:srb_tasche_crossroller.jpg?nol... P clear></WRAP> ---- ==== Rucksack ==== {{:cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:deuter_quantum_60_10.jpg?nolin... umen: 60 + 10 l \\ Tipp von: [[http://forum.cross-skating.com/index.php/thread/4185-funktionelle-taschen-fu... e ==== ---- ==== sonstige Taschen ==== {{:cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:79087_pe202617_s2.jpg?nolink |
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- 35mm, Gewicht ca. 270gr.) \\ [[http://forum.cross-skating.com/zubehoer_nordic_cross_skating/3705-geeignete_pumpe_fuer_200mm_cross_skates_topeak_turbomorph_g.html|Er... eich** * Pocket Shock - TurboMorph \\ {{:cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:topeak_pumpen.jpg?nolink|}} ... am Beispiel der Topeak Pocket Shock DXG {{:cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:ncs_aufpumpen_1.jpg?nolink |}}
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- Skates mit größeren Rädern umsteigen. Der [[cross-skating-wiki:cross-skates:nordic_scout|Nordic Scout]] wir... er der Skate ist. Vorteile haben hier der [[cross-skating-wiki:cross-skates:skike|Skike]] und der [[cross-skating-wiki:cross-skates:fleet_skates|Fleet]]. ===== Auf... rend der Skike problemlos darüberrollt. {{:cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:130525_aufsetzverhalten_skikes
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- *Es kommt nicht auf den Zentimeter an** {{:cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:schlaufenaustritt.jpg?nolink |... am Stockgriff. <WRAP clear></WRAP> \\ {{ :cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:stocklaenge.jpg?nolink|}} Wen... l und starkem Wind als Vorteil erweisen, da Cross-Skating-Stöcke durch ihre große Länge windanfällig sind u... s passiert durchaus, dass Stöcke beim Ausüben der Skating-Technik eingefädelt werden, d.h. nach dem Stockei
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- ===== Werkzeug ====== Luftpumpe s. Seite [[cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:aufpumpen|'aufpumpen']] Reife
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- nd wie man sie üben kann, liest man hier: [[cross-skating-wiki:lernen_ueben_trainieren:bremstechnik|Bremste
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- gene Sprunggelenklager V07 zu befestigen: [[cross-skating-wiki:cross-skates:skike:gelenklager|Sprunggelenkl
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- ne bauen - die [[http://www.skate-service.de/shop/skating-zubehoer/verschiedenes/powerslide-stride-control.