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- ===== Was ist Nordic Cross Skating bzw. Skiken? ===== Langlaufen ohne Schnee... \\ …nicht nur mit Rollski,... er und Untergrund unabhängig! Bericht über Cross-Skating bei uns im Nordtour-Magazin: \\ [[http://www.you... von Cross Skates gibt. Die Sportart Nordic Cross Skating (Cross Skating oder NCS) gehört zum Nordic-Fitness-Bereich. \\ Dieser Bereich umfasst alle **Ausdauersport
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- ====== Training ====== {{:cross-skating:kleks_gruen34.gif?nolink |}} Das Training findet zur Zeit montags s... gt. Durch verschiedene Koordinationsläufe (Nordic-Skating-ABC) in unterschiedlichem Tempo und wechselndem S... dauerfähigkeiten werden dagegen eher beim [[cross-skating:angebote:Treff]] geschult. Der hauptsächliche Unterschied zum [[cross-skating:angebote:Treff]] ist, dass es sich beim Training
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