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- faq
- [<>] ====== FAQ ====== Kurze Antworten auf Fragen, die sich Cross-Skater häufig stellen. Entweder, weil sie am Anfang stehen und noch nicht so viel Erfahrung besit... al stellen. Eine allumfassende Beantwortung kann an dieser Stelle nicht stattfinden, aber diese FAQ-Sammlung kann als Tipp oder Anregung oder Hilfestellung für weitere Information
- begriff_ncs
- ] ====== Der Begriff Nordic-Cross-Skating ====== Andrea, 15.2.2015 Die Begriffe rund ums Cross Skati... ng". Kein Wunder. Denn im täglichen Austausch mit anderen Cross Skatern benutze ich Begriffe des NCS s... ich bei Gesprächen über NCS verwende und die von anderen Leuten entweder übernommen wird oder auch nicht. In anderen Regionen verständigt man sich evtl. auf ande
- wo_kann_man_fahren
- geeignet für ^ | sehr gut zu fahren | Q_G | Anfänger | | gut zu fahren | Q_G Q_O | | fahr... \ geflickt, mit Schäden ^^ | Ebene | Q_G | | Anstieg | Q_G | | Abfahrt | Q_G | | Verschl... \ ^ Radweg mit Schäden ^^ | Ebene | Q_G | | Anstieg | Q_G | | Abfahrt | Q_G | | Verschl... \\ aus feinem Material ^^ | Ebene | Q_G | | Anstieg | Q_O | | Abfahrt | Q_G | | Verschl
- bremse_einstellen
- n sich die Bremse meist etwas weiter ein, aber zu Anfang sollte man auf Nummer sicher gehen. Zum Test... le oder Verlängern des Fersenbandes den Fuß näher an das Hinterrad zu bekommen * durch Aufpolstern d... ischen Wade und Wadenbefestigung des Cross-Skates anbringen <WRAP center round important 80%> Lässt s... das beidbeinige Bremsen erschwert bzw. für einen Anfänger meist unmöglich! \\ Dann lässt sich nur da
- welche_stoecke
- 9) + ~2,5cm. **Es kommt nicht auf den Zentimeter an** {{:cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:schlaufena... cklaenge.jpg?nolink|}} Wenn man die Cross-Skates an den Füßen hat, sollte sich der Schlaufenaustritt ... hulter und Kinn befinden. Fehlen die Cross-Skates an den Füßen, zum Beispiel beim Stock-Kauf in einem ... eine gute Stocktechnik (keine Gefahr für sich und andere, Stockspitzen neben dem Fuß aufsetzen...) *
- xo_beine_einstellen
- <WRAP center round tip 90%> Bevor man Änderungen an den Einstellungen des geraden Standes auf den Rol... fahren sein. Denn fast jeder Einsteiger fährt zu Anfang eher x-beinig, weil die Angst vor dem nach-außen-kippen unterschwellig da ist und das Fahrverhalt... </WRAP> ===== Skikes ===== Eine Quer-Öffnung an der Wadenschale ermöglicht das Versetzen der Flüg
- crosstauglichkeit
- =127|Youtube]] Ein Vergleich mit dem Fahrrad ist angebracht: mit 28 Zoll-Rädern kann man nicht im San... elastung) erfolgen. Das kann man nicht gleich als Anfänger leisten. Doch gerade das macht den Spaß un... g erweitert werden können und mit dem Dranbleiben an der Sportart zunehmend schwierigeres Gelände geme
- transport
- ca. 20cm * Gewicht: ca. 1000gr \\ Tipp von: Andrea'' \\ <WRAP clear></WRAP> {{:cross-skating-w... Belastung: 25 kg * Inhalt: 71 l \\ Tipp von: Andrea'' <WRAP clear></WRAP> {{:cross-skating-wiki
- aufpumpen
- wissen:topeak_pumpen.jpg?nolink|}} ---- ===== Anleitung ===== === ... zum Aufpumpen mit einer Fede