Volltextergebnisse:
- stockspitzen @cross-skating-wiki:zubehoer
- teller, die aus Hartmetall bestehen und daher für Sommer und Winter nicht mehr gewechselt werden müsse... n kleines Loch muss die Metallspitze herausragen, sonst ist kein effektiver Stockabdruck möglich. Auch
- der_trainer @cross-skating-wiki:lernen_ueben_trainieren
- al]]. Dort findet ihr alle Infos wie Veranstaltungsort und freie Plätze wie auch die Anmeldemöglichkei... ng?nolink|}} Cross-Skating Schleswig-Holstein ([[:sonst:person|Über uns]]) ([[sonst:datenschutz|Kontakt]]) * Wo: Schönkirchen bei Kiel und Büdelsdorf bei Rends
- skike @cross-skating-wiki:cross-skates
- om/]] * Übersicht über die [[cross-skating-wiki:sonst:geschichte|Historie]] ---- ===== Skike V9 =... -cross-ein-jahr-nachdem-umstieg-von-den-v07-fix-absolut-zufrieden/?postID=38906&highlight=nieten#post3... Stand. Nach wie vor sind es keine echten Gelenke, sondern es sind Plastikscheiben dazwischengesetzt wo... ht, die auf einfache Weise ersetzt werden können, sobald einem das Spiel der Gelenkschrauben als zu gr
- rad @cross-skating-wiki:zubehoer
- ik_zeichnung_spacer.jpg?nolink |}} Im Idealfall sollte das Maß A (= Länge der Spacer) identisch sein... den Auflageflächen der Felge). Meistens wird es so sein, dass Maß A ein wenig größer ist als Maß B u... sultiert dann in ein wenig Spiel. Meistens ist es so wenig, dass man das nicht spürt. Wenn allerdings... (die können ja nirgendwo hin) und damit hat man also axiale Belastung und das führt zu Schwerläufigkei
- bremstechnik @cross-skating-wiki:lernen_ueben_trainieren
- ann man nicht nur auf unbefestigten Wegen fahren, sondern man kann mit ihnen **jede Abfahrt meistern**... t man ein Bein vor, ohne des Vorderrad abzuheben, so ähnlich wie bei einigen Inliner-Modellen der Firm... us, um in steilerem Gefälle zum Stehen zu kommen, sondern nur zum Verlangsamen der Fahrt. Bei längeren... as beidbeinige Bremsen** strengt bei weitem nicht so sehr an und es kann hervorragend dosiert werden.
- stoecke @cross-skating-wiki:zubehoer
- erum Klebeband, damit das Carbon beim Sägen nicht so stark ausfasert, ganz kannst du es eh nicht verhi... Mit einer Metallsäge die ein scharfes Blatt hat, solltest du keine Probleme haben. Alternativ kannst ... === ===== Komperdell ===== ===== KV+ ===== * Sommerstöcke (Katalog 12.2.14): \\ http://www.kv2.ch
- welche_stoecke @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- [<>] ====== Welche Stöcke ====== ===== Wie lang soll der Stock sein ===== In Büchern und im Intern... rmel ist für Einsteiger ein guter Richtwert. Oder so: wenn der Stock zwischen 10 und 15cm kürzer ist als die eigene Körperlänge, so macht man nichts verkehrt. Verlässt man sich au... f die Längenangaben der Hersteller, wird man sich sowieso wundern, dass es nicht so genau hinkommt. Me
- 18kg_abnehmen_170928 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- vor. Und mit Freunden schmeckt ein Bier mehr auch so richtig gut... Trotzdem habe ich 18 kg abgenomme... hochkant in den kleinen Februar-Spiegel passten, so quetschten sich wenigstens meine 110 kg Gewicht irgendwie so halbwegs in den Rahmen quer hinein. Kein schönes ... ge gekämpft. Wer nimmt die letzte Treppenstufe? Also die verdammte letzte Stufe von dieser fiesen Trep
- rollerblade_coyote @cross-skating-wiki:cross-skates
- Coyote Promo 1997]])). Der Absatz war wohl nicht so überwältigend. Vermutlich hatten die Käufer unter... einer sehr guten Qualität hergestellt worden, und so rollen sie noch heute! Vor allem für das Kiten au... n hängen, dazwischen bleibt man stecken. \\ Nicht so mit den Rollerblade Coyote Skates. <WRAP column... kates lässt sich aufgrund ihres kurzen Radstandes sogar in klassischer (Diagonal-) Technik rollen. V
- begriff_ncs @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- Cross Skating sind tatsächlich nicht FESTgelegt, sondern ergeben sich im Laufe der Zeit aus dem Gebra... Cross Skatern benutze ich Begriffe des NCS schon so lange und so regelmäßig, dass ich nicht mehr viel darüber nachdenke. Ich erkläre und beschreibe so häufig die Sportart und deren Geräte und deren Te
- xo_beine_einstellen @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- des geraden Standes auf den Rollgeräten vornimmt, sollte man einige Kilometer gefahren sein. Denn fas... tellen des X-/O-Bein-Standes bringt demnach nicht so viel, weil der Fahrer immer wieder die als sicher... und den dadurch erfolgenden Abgleich von Ist- und Sollzustand ein entspannter gerader Stand auf den Sk
- transport @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- r></WRAP> ---- ==== Fahrradtasche ==== ---- ==== sonstige Taschen ==== {{:cross-skating-wiki:gut_zu_
- faq @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- ntweder, weil sie am Anfang stehen und noch nicht so viel Erfahrung besitzen, oder weil sich diese Pro... innerhalb der Cross-Skater-Szene Varianten, die besonders gelenkschonend sind und/oder besonders gut das Herz-/Kreislaufsystem trainieren?// ---- Cross-S... nen Punkt gibt es aber doch, der Beachtung finden sollte: der Stockeinsatz! \\ Der Stockeinsatz auf As
- crosstauglichkeit @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- en kann. \\ Die Werbung verspricht gerne viel und so sieht man in Werbe-Videos Cross-Skater über Wiese... n Rädern, die 30mm breit sind, nicht mehr fahren, sobald die Räder einsinken. Hier sieht man in einem... iheit der Cross-Skates eine Rolle. Bei gleicher absoluter Bodenfreiheit wird ein Überfahren von Hinder
- bremse_einstellen @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- tellen einer Wadenbremse ===== Die Bremse muss so eingestellt werden, dass sie frühzeitig greift, a... die Bremse meist etwas weiter ein, aber zu Anfang sollte man auf Nummer sicher gehen. Zum Testen beugt man locker die Knie und richtet sich dann auf. Sobald sich das Bein durchdrückt, sollte die Bremse greifen. Muss man sich im Stand weiter nach hinten