Volltextergebnisse:
- termin-2019-09-15 @kalender:2019-09
- hinaus gehen, sich Ziele setzen und wenn man sie dann auch noch erreicht sich freuen wie ein Schnee-Kön... d alles an seinem Platz. Kurz nach zehn heißt es dann auch schon los geht’s! Das Wetter spielt weiterhi... dass er auch dieses Jahr wieder dabei sein kann. Dann einen Ganz eigenen Fan und jemanden der einen anf... it um aufgeführt zu werden. Um 9:30 Uhr heißt es dann allmählich einschießen, sich etwas warmfahren, de
- tagebuch_einsteiger_130727 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- er 60 das Inlinern gelernt. Wenn die so was kann, dann…… | | 20.04.13 | Radweg Fredesdorf | 3.Fahrt | J... st auch eine gute Übung für die Halle. Ich drehe dann anschliessend meine ersten Runden mit Stöcken im ... mit Stöcken. Erst 1,8 km Strasse ( mit Stöcken), dann 0,5km Plattenweg ( mit) , dann 4km (ohne) und den Rest wieder (mit) insgesamt 8,6 km | | | 08.05.13 |
- faq @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- etwas andere Abdrucktechnik erstmal gewohnt ist, dann genießt man die Kontrolle der festen Ferse und ka... einen Schnupperkurs über 1 Stunde mit zu machen. Dann merkt man selber ziemlich schnell, ob man sich mi... ine Stockspitzenverkürzung, zB durch Gummipuffer. Dann ähnelt die Stockspitze einem Spike. Allerdings is... er klar gekommen sind. Umgekehrt ist es genau so. Dann lieber warten, ob DEIN Skate, auf dem Du Dich woh
- 18kg_abnehmen_170928 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- nd fragte mich selbst:“Willst du so leben?“ Habe dann eine Grundrecherche gemacht mit den Ergebnissen P... Blading oder Nordic Skating oder sonst was sagen, dann meinen sie oft das selbe: Skaten mit Stöcken, nic... in Richtung Ideallinie deiner Wegstrecke bringst, dann fliegt dein Skate. Du fliegst. Dein Kopf ist frei... was passiert, wenn Dein Kopf frei ist? Biete ihm dann einmal die Droge der Drogen an, sozusagen die Kön
- termin-2019-08-18 @kalender:2019-08
- gnet wie aus Kübeln und Thor macht dem Donnerstag dann mit seinem Gewitter auch noch volle Granate alle ... Essen in unserem Zimmer etwas zu Abend und fallen dann ins Bett! Wir sind doch ziemlich kaputt von der l... f, bekommen ein leckeres Frühstück und machen uns dann auf den Weg nach Oberhof. Wir wollen ein paar Spo... rn, das tat richtig gut! Um ca. 11:30 Uhr ist es dann soweit und mein erster Wettkampf dieses Wochenend
- termin-2016-03-01 @kalender:2016-03
- a Kowalcyk zusammen…. Nach dem Einchecken ging es dann gleich zur Eroeffnungsveranstaltung in das nur ei... aechsten Tag, dem Vortag des Rennens, konnten wir dann den Athleten und Technikern bei schoenstem Wetter... pg?nolink|}} \\ Hier tauscht Anders Gloersen (der dann krankheitsbedingt an den weiteren Rennen nicht me... links ins Bild faehrt. Am naechsten Tag wurde es dann ernst. Bei deutlich kaelteren Temperaturen folgte
- termin-2014-05-03 @kalender:2014-05
- den Cross Skates auf die Skiroller. Aber wie das dann immer so ist, Andrea hat gleich wieder ein Rollge... s-Roller von Elpex. Nach einiger Zeit hatten wir dann den Bogen raus. Wie bremse ich mit den Dingern, w... in der Pension war Mittagsruhe angesagt, bevor es dann zu Teil 2 überging. Wieder auf der Rollerbahn w... nd leichten Skiroller sicherer an und am Ende war dann auch 1:1-Technik mit diesen Rollgeräten möglich.
- termin-2017-07-02 @kalender:2017-07
- rn ausgegeben werden. Am nächsten Morgen wurde es dann Ernst, denn 09:30 Uhr trafen wir uns am Biathlonr... zu regnen und das nicht schlecht. Irgendwann war dann Training und ein BiathlonWorkshop, an dem sich au... ie Zuber aus Frankfurt / Main erfreute. 12:45 Uhr dann der erste Start zum Damenrennen. Neun Teilnehmeri... spannenden Kampf. Bei den Männern war das Wetter dann entspannter und wir konnten alle gut ohne nennens
- rollerblade_coyote_130727 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- SRB das Rennrad und der Skike das Tourenrad ist, dann ist der Coyote das MTB unter den Nordic-Cross-Ska... schlüpfen. \\ Die passen sehr gut und fühlen sich dann auch nicht mehr so schwer an. Ich fühle mich von... vorwärts und mit den langen SRB überhaupt nicht. Dann schlüpft Birgit in die Coyoten. Obwohl sie zu gro... mstellung, wieder so "tief" unten zu stehen, aber dann ist es einfach das perfekte Gerät für mich, um lä
- ernaehrung @cross-skating-wiki:sonst
- pf – Butter/Honig/Zucker dazu – \\ verrühren und dann alles in eine Auflaufform und 15 – 20 min. backen... ge oder als unverdünnte Rotuli/Plätzchen/Perlen (dann muss man sich das Mischungsverhältnis ausrechnen ... en - am nächsten Tag den Teig zusammenschlagen, dann teilen und 12-20 Brötchen aus je einer Teig-Hälft... rikapulver- edelsüß Alles nur noch verrühren und dann lasst es euch schmecken!!!!!!! ---- ===== Russi
- termin-2013-02-17 @kalender:2013-02
- alles noch unter einen Schneedecke begraben. \\ Dann zurück zum Ausgangspunkt. Kurz die eigenen Skates anziehen, fühlen, was ist anders und dann haben wir getauscht. Andrea die kurzen, ich die langen SRB's. Nach ca. 2 km lag ich dann im Schnee, weil ich es nicht geschafft hatte, mit... s_bergneigung1.jpg?nolink|}} Auf der Runde gab es dann noch einen schönen langgezogenen Berg, Training f
- termin-2013-08-11 @kalender:2013-08
- passte, die beiden anderen klemmten. Das ist mir dann aber schnuppe, ich verschiebe das Problem auf mor... die Bremse abwechselnd aprupt am Rad verkeilt und dann wieder löst.// \\ Trotzdem: es ist schöööön, mal ... Lässt man die Bindung so, wie wir sie montierten, dann sitzt der Schuh zu weit hinten und die Wade betät... Nichtsdestotrotz lassen wir uns nicht entmutigen. Dann eben gar keine Bremse. Statt einer längeren Tour
- termin-2018-10-21 @kalender:2018-10
- d aus 30 km wurden 43 km. Wenn der Tag gut läuft, dann biegt man eben einfach noch mal seitlich ab, um z... er gemütlich einzukehren. Gegen 17:00 Uhr waren dann alle wieder in ihren Unterkünften und machten sic... und wir wussten, wenn der Nebel verschwunden ist, dann bekommen wir einen tollen Tag ☀️. 9:00 Uhr war ... ge zu optimieren, dazu gibt es schon tolle Ideen. Dann vielleicht sogar mit mehreren Teilnehmern aus dem
- person @sonst
- habe ich ursprünglich Sport studiert, es hat sich dann ein anderer beruflicher Weg ergeben. Die Lust dar... herzubringen und Unterricht dafür anzubieten, kam dann im Jahr 2007 wieder, als mir die Skikes begegnete... her und dadurch halbherzig in meinem Tun, bis ich dann im Juni 2011 durch einen Einsteigerkurs bei Andre... ither bin ich dabei und habe mich im letzten Jahr dann an den Modernen Biathlon (Cross Skaten und Schieß
- roesch_roller_1956 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- mse wird durch Handzug am Seil aktiviert und kann dann links/rechts unterschiedlich dosiert werden. * ... rt, dass die Räder nach vorne durchklappen und es dann böse Stürze geben könnte. \\ {{:cross-skating-wik... nd nicht für längeren Einsatz...... ===== ...und dann... ===== Was Klaus weiterhin erzählte über die v... enroller. Zunächst auch in den Längen 90 cm und dann eben gekürzt auf 70 cm. \\ Ich fuhr bis ins Jahr
