Volltextergebnisse:
- stocktechnik @cross-skating-wiki:lernen_ueben_trainieren
- nde ===== Die richtige Technik ist es, die Hände beim Stockschwung zu öffnen und sie beim Aufsetzen des Stockes so wenig wie möglich um den Griff zu klammern... Gegenteil umschlagen und man verkrampft die Hände beim "aktiven Lockerlassen" :-) ===== Das Aufsetzen ... ller man fährt. <WRAP clear></WRAP> \\ **3)** Beim Stockabdruck lässt die Hand wieder locker. Die Kr
- tagebuch_einsteiger_130727 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- ollte erstmal nur Runden fahren und Kurven üben. Beim nächstmal werde ich noch mehr Technik üben. | | ... Neueinsteiger. Er stellt sich besser an als ich beim ersten Mal, aber mittlerweile läuft es ja bei mir... nd außerdem etwas einseitig. Sie gibt mir den Rat beim Techniktraining auf einer Linie zu laufen und mit... er Stöcke“ aus dem Tritt zu kommen. 2) … . aber beim Fahren mit Stöcken, ist die Gefahr des „Einfädel
- skike @cross-skating-wiki:cross-skates
- * Die Befestigung des eigenen Schuhes erfolgt wie beim V07 über **Klettbänder**. Das Material der Gurte ... fnung rutschen. * Bei kleinen Schuhgrößen wurde beim V07 oft der Klettgurt schräg nach hinten durch di... r Rahmenseite gezogen. Diese mittlere Öffnung ist beim jetzigen Design nicht mehr vorhanden. Ein schräge... utes Gefühl. Sowohl Doris als auch ich sind heute beim Treff beides gefahren, den "alten" Skike V07 und
- skiken @cross-skating
- gh-Impact und kein Aufkanten des Sportgerätes wie beim Ski * Das Befahren von Cross-/unebenem Unterg... zulernen!!! Nutzen Sie außerdem die Möglichkeit, beim NCS-Treff andere Cross Skater kennen zu lernen un... ch sicheres Gefühl zu haben * Um Verletzungen beim Stürzen vorzubeugen \\ Handschuhe * Für besseren Halt am Stockgriff * Um Verletzungen beim Stürzen vorzubeugen \\ Schuhe * Am besten si
- termin-2019-09-15 @kalender:2019-09
- d, ich komme Dir näher, ha ! Zum Glück kann ich beim ersten Schießen schon einige hinter mir lassen un... geil“ und da hätten wir auch schon das Problem... Beim letzten Schießen will erst die dritte Scheibe nic... as ärgert mich das!!! Und wer selbst so ehrgeizig beim Sport ist weiß, das jetzt mental rauszubekommen u... en! {{:kalender:2019-09:bild03_660.jpg?nolink}} Beim zweiten Schießen, stehender Anschlag, sieht es le
- das_lernen @cross-skating-wiki:lernen_ueben_trainieren
- nien. Diese **Grundstellung** nimmt man ein: * beim Rollen ohne eigenen Antrieb (z.B. bergab) * im ... Der Skatingschritt ===== Das "V" bzw. der Winkel beim Aufsetzen der Cross-Skates ist ein Kennzeichen de... reichen. Wichtig ist, dass die **Hinterräder** beim Skating-Schritt sich so nahe wie möglich sind. Ma... n_ueben_trainieren:beinfuehrung_03.jpg?nolink|}} Beim Cross-Skaten heißt es **"learning by doing"**.
- termin-2014-05-03 @kalender:2014-05
- schiedlichen Standhöhen. Und irgendwie war es wie beim Cross Skaten. Jeder hat andere Vorlieben und so war es nicht nötig, dass wir uns wie beim Fußball alle um ein Sportgerät stritten. Wieder... staunlich, dass man Beobchtungen macht, die einem beim Fahren selber gar nicht bewusst sind. 19:00 Uhr... Programm (incl. aller Strafrunden, die wir heute beim Biathlon geschossen haben ;-)). '' Bilder ankl
- termin-2019-08-18 @kalender:2019-08
- nell aus, was die Aufregung nicht verkleinert... Beim Einrollen und Einschießen fällt einem etwas total... rden nach jeweils 0-0 dritter (ich brauche leider beim stehenden Schießen 3 Nachlader, aber die null ste... in der Langstaffel Stück für Stück ranarbeiten. Beim nachfolgenden Anschießen beschließen „Mister Musk... er Perfektionist! * Danke an Ruth für die Hilfe beim Essen und die urige Oma-Unterkunft! * Danke an
- termin-2016-03-01 @kalender:2016-03
- s Hotel. Im Vordergrund: Invild Flugstad Oestberg beim Training am Vortag des Sprintrennens. {{:kalende... den Athleten und Technikern bei schoenstem Wetter beim Skitesten zuschauen. Da wurde jeder Abschnitt der... tigte sich gluecklicherweise nicht. Waehrend es beim Training am Vortag fast keine anderen Zuschauer g... pg?nolink|}} \\ Stina Nilsson und Charlotte Kalla beim Aufwaermen {{:kalender:2016-03:160301_b24.jpg?no
- faq @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- ch einen Fahrradanhänger so umbauen, dass ich ihn beim Cross-Skating ziehen kann?// ---- Ja, zum Beisp... n, dass das Cross-Skaten schwerer fällt, wenn ich beim Rollen den Oberkörper leicht nach vorne verlagere... mt so nicht ganz. Man kann zwar den Skate direkt beim Aufsetzen etwas mit der Außenkante aufsetzen (lei... ie Wertung ist, dass der Teilnehmer den Wettkampf beim Team der Zeitnahme beendet. So ist es Einsteigern
- termin-2013-02-10 @kalender:2013-02
- hler-Test** Funktioniert ein Schrittzähler auch beim Cross-Skating? ^ {{:kalender:2013-02:130210_schr... nach oben und nach unten verteilt ist, so werden beim Cross-Skating insgesamt weniger Schritte gezählt,... ft auf Asphalt und Cross zu. Die Erschütterungen beim Cross-bergab-fahren lösten tatsächlich keine Schr
- termin-2014-11-23 @kalender:2014-11
- Übungsarbeit verbunden. Im letzten Jahr habe ich beim Trainertreffen schon versucht, die Unterschiede C... alles Theorie. Das ändert sich so langsam. Schon beim Trainingslager Bad Wildungen im März war das Inte... schon viel häufiger. Das war also auch ein Thema beim diesjährigen Trainertreffen und ein paar Hinweise
- training @cross-skating:angebote
- der Bahnen geben eine hervorragende Orientierung beim Üben der Koordinationsläufe * Auf den Wegen run... en. Reine Ausdauerfähigkeiten werden dagegen eher beim [[cross-skating:angebote:Treff]] geschult. Der h... [cross-skating:angebote:Treff]] ist, dass es sich beim Training um eine versicherte Veranstaltung des Sp
- termin-2016-04-10 @kalender:2016-04
- diesmal speziellen Wert auf die korrekte Haltung beim Stehend-Anschlag. In unendlicher Geduld korrigier... f sich warten. Ruhe, Konzentration und Sicherheit beim Schießen verbesserte sich bei jedem. ---- Wie ge... l vorfahren und diverse Stationen fahrend testen. Beim Umsteigen aus dem Rückwärts- ins Vorwärtsfahren h
- das_ueben @cross-skating-wiki:lernen_ueben_trainieren
- ====== Das Üben ====== Die **Übungsphase** hört beim NCS eigentlich nie auf, da man sich v.a. koordina... rt stehen. Die **Streckenwahl** ist wichtig, um beim Üben einen Erfolg zu sehen. Für die ersten Kilome... die einen besser werden lassen. Ich empfinde das beim NCS deutlicher als bei anderen Ausdauersportarten
