Volltextergebnisse:
- faq @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- art, ohne bei den einzelnen Geräten unterscheiden zu müssen. \\ Gelenkschonend ist die Sportart wegen ... st, wobei man eher darauf achten muss, sich nicht zu überlasten. Die Koordination wird in außergewöhnl... Freude, an der frischen Luft etwas für sich getan zu haben und das Wohlbefinden nach dem Rollen ist be... ne weiteres das Prädikat "gelenkschonend". Auch dazu ist ein Kurs gut: es wird der richtige, schonende
- termin-2019-09-15 @kalender:2019-09
- hon die ganze Woche über, Vorfreude und allem was zu so einem Wochenende dazu gehört komme ich nach circa 2 Stunden am Feriendorf an. Kurz nach mir kommt ... te ich dieses Mal nun wirklich keine Lust etwas dazu zu sagen. Vielleicht schaffen wir es ja im nächsten Jahr mal alles mit zu machen, ha ha ha !? Ansch
- tagebuch_einsteiger_130727 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- .. veranstaltet skike –Grundkurs im Juni !! Viel zu spät….. | … Wo gibt es so etwas noch ??? Bei Andr... t erstmal preiswert Teile sammeln- falls ich echt zu alt bin, werde ich die Teile via Ebay verlustfrei... nell ! War wohl Anstieg und Gefälle. War so nicht zu sehen. Na ja , waren 300m hin und 300m zurück. | ... stark mit den Armen. Ich nehme die Stöcke erst dazu, wenn ich ordentlich mit den Händen hinter dem Rü
- stocktechnik @cross-skating-wiki:lernen_ueben_trainieren
- riff so wenig festhalten wie möglich \\ (um Kraft zu sparen und Verkrampfungen vorzubeugen). </WRAP> ... htige Technik ist es, die Hände beim Stockschwung zu öffnen und sie beim Aufsetzen des Stockes so wenig wie möglich um den Griff zu klammern. Denn das bedeutet immer Kraftverlust. D... das sitzt. Also nicht verzweifeln und auch nicht zu schnell die Technik können wollen. Denn dann kann
- rollerblade_coyote_130727 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- our werde ich bestimmt erstmal alleine fahren, um zu sehen, ob mir das Gewicht auf Dauer zu schaffen macht. Doch vorerst will ich UNBEDINGT in den Wald,... achen es einfach, über meine bucklige Cross-Piste zu fahren. Das hätte ich nie gedacht. Mich begeiste... ch Gedanken über ein eventuelles Aufsetzen machen zu müssen. Ich rolle die kleine Wald-Runde und halt
- termin-2014-06-01 @kalender:2014-06
- .de/moderner-biathlon/2014/|Cross-Skating-Media]] zu finden. Rundflug über die Chiemgau-Areana in Ruh... ndeten wir zur Akklimatisierung und um die Gegend zu erkunden. Leider spielte das Wetter nicht so wirk... auf den Weg in die Chiemgau-Arena begeben. Einige zu Fuß, andere per Rad oder joggend und die ganz Erw... nd damit die Wettkampfstrecke von der Tribüne aus zu beobachten als auch zu schauen, wie trainieren di
- wo_kann_man_fahren @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- g ^ (Farb-)Code ^ geeignet für ^ | sehr gut zu fahren | Q_G | Anfänger | | gut zu fahren | Q_G Q_O | | fahrbar, aber nicht ganz einfach | Q_O | Fortgeschrittene | | schwer zu fahren | Q_O Q_R | | | extrem schwer zu fahren | Q_R | geübte Vielfahrer | | keine | -
- skike @cross-skating-wiki:cross-skates
- 39092#post39092|Bericht]] im CSF **Umbau V8 LIFT zu V8 Tour** * 12.9.15: [[http://forum.cross-skating.com/index.php/thread/4021-umbau-v8-lift-zu-v8-tour/|Erfahrungsbericht]] im CSF ---- ===== S... -mit-skikes-plus/?postID=38524#post38524|Bilder dazu]] im CSF. {{:cross-skating-wiki:cross-skates:ak_... ng der Gelenkschraube das runde Loch im Alurahmen zu einem eiförmigen ausgeweitet und das daraus resul
- begriff_ncs @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- beim Begriff Cross-Skates gegeben. Manche sagen dazu Cross-Skater (was bei mir selber den Sportler, ab... s ist nur eine Auswahl. Jedes Jahr kommen neue hinzu. Diese Geräte unterscheiden sich nicht nur dadurc... ch Trainer anfangen nachzudenken. Um die Sportart zu verbreiten, muss sie beworben werden und bekannt ... cht möglichst viele eigene Schäfchen ins Trockene zu bringen, indem eigene Bezeichnungen propagiert un
- termin-2014-04-25 @kalender:2014-04
- 0.jpg?nolink |}} Die runde Zahl hat mit Symbolik zu tun - manchmal brauche ich so etwas. Schließlich... nd es gab keine bessere Art und Weise, diesen Tag zu begehen. \\ :-) :-P 8-) <WRAP clear></WRAP> \... lungenes Erlebnis, da alles passte, um diesen Tag zu etwas ganz Besonderem zu machen: dass dieser Tag in der Woche der schleswig-holsteinischen Osterferie
- termin-2018-09-17 @kalender:2018-09
- o, nun ist es also soweit: ein Jahr Biathlon geht zu Ende! Letztes Jahr hatte in Oberhof an der Ostse... RAP> ==== ==== \\ Die Aufregung stieg von Minute zu Minute und meine eigenen Erwartungen an mich ware... ie ablegen… Aber gut, das gehört irgendwie auch dazu und eine Portion Adrenalin und Bauchkribbeln, sow... e Geschichte und hat mit Steffi aus Georgensgmünd zu tun) :-) !!! Das Wetter spielte dieses Mal halbw
- termin-2014-11-23 @kalender:2014-11
- Haustür hatten, um die Cross-Skates untereinander zu wechseln und die am Wohnzimmertisch in der Theori... hin zur Fahrtechnik gleich in die Praxis umsetzen zu können. Für eine schöne Tour war der [[http://m.... LnF0eZ813EhlK4|Ukleisee]] direkt auf Cross-Skates zu erreichen. Die Runde um den See ist traumhaft! Kn... öglichkeiten, zurückzuschauen und einen Vergleich zu ziehen, wie die NCS-Welt vor Jahresfrist aussah u
- termin-2016-04-10 @kalender:2016-04
- ity– Einheit, Touren sowie Materialkunde. Bilder zu sehen bei [[http://cross-skating-media.de/2016/04... bot, egal ob Allergiker oder Vegetarier, bis hin zu den Trainingsmöglichkeiten rund ums Haus, dem Gru... den stehenden Anschlag mit und ohne Cross-Skates zu lernen und schließlich unter Belastung zu üben. \\ Für die Fortgeschrittenen legte Conni Jorg von bi
- roesch_roller_1956 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- ch-Roller ==== Auf einer CD bekam ich einen Film zu sehen über das **1. Deutsche Skiroller-Rennen 195... tnummer 15)! Der Film ist auf einer Extra-Seite zu sehen: [[cross-skating-wiki:erfahrungsberichte:vi... rer rief ihnen auf einer längeren steilen Abfahrt zu: "Seid ihr wahnsinnig - fast 60 km/h". Als ich K... on, die an den Hosentaschen mit Sicherheitsnadeln zu befestigen war. Bremse wird durch Handzug am Seil
- dav_witten @cross-skating:netzwerk:vereine
- iert, eine Heimat für unseren Cross-Skating-Sport zu finden. Einen eigenen Verein gründen? Gar einen e... es Ideen, um unseren Sport auf eine sichere Basis zu stellen und fit für weiteres Wachstum zu sein. Doch nun können wir voller Stolz melden: WIR HABEN SE... (JHV) eine entsprechende Satzungsänderung herbei zu führen und die nahezu einhundertprozentige Zustim