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- powerslide @cross-skating-wiki:cross-skates
- tpalette: http://www.powerslide.com * Modelle 2015: \\ {{:cross-skating-wiki:cross-skates:ps:2015_ps_palette_01.jpg?nolink|}} \\ {{:cross-skating-wiki:cross-skates:ps:2015_ps_palette_02.jpg?nolink|}} * Übersichtsseite ... en** * 125mm Luftbereifung: Innova (ab Modell 2015, vorher Road Warrior) **Erfahrungsberichte** *
- srb @cross-skating-wiki:cross-skates
- chkeiten des SRB XRS07/06, Ostsee-Skating April 2015: {{youtube>zYKUZ00VC9Q?medium}} \\ Promo-Video... ate-XRS01.html * Achsabstand 610 mm * Räder 150mm x 30mm * Ski-Bindung {{:cross-skating-wiki:... k|}} ---- ===== XRS02 ===== * **Cross-Skate 150** * http://ski-roller.de/product_info.php?info... -Bremsen.html * Achsabstand 610 mm * Räder 150mm x 30mm * Schnallenbindung: man kann mit herk
- bremsen @cross-skating-wiki:zubehoer
- Modelle** * Cuff Brake * erhältlich seit 2015: am Schuh befestigt * Calf Brake II * zB f... g.com/index.php/thread/3884-vi-suv-2-0/?postID=37515#post37515|10.8.15, Knightskater]] im CSF ---- ===== Rollerblade Coyote ===== * ATB Xtreme * Auslieferun
- lasergewehr_r1 @cross-skating-wiki:sonst:biathlon
- { :cross-skating:angebote:veranstaltungen:dt-mobi:150524_r1_seite_500.png?nolink |}} Lasergewehr R1 v... worden ist. 12 dieser Gewehre stehen seit Mai 2015 für die Deutschlandtour Cross-Skating-Biathlon un... angen. {{:cross-skating-wiki:sonst:biathlon:160215_biathlon24_04_375.jpg?nolink |}} 15.02.2016: Sven Fischer mit dem R1 <WRAP clear></WRAP> \\ {{youtu
- tagebuch_einsteiger_130727 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- lem mit den Muskeln. | Ich mach mal ne Pause | | 15.05.13 | | | Anstrengender Tag. Erst Arbeit, dan... r | | 09.06.13 | Rund um den Klingberg | | | **15,5 km !** Ich bin der King ! Und das mit 4:1 1h.2... | 16.06.13 | Grosse Tour Rund Todesfelde | | | 15,4 km 1 h 25 min incl. Trinkpausen (ca. 2 min) ... ei bin ich auf Ankommen gelaufen und hatte von km 15-17 eine Schwächephase. Da ist noch mehr drin. Ich
- omniblades @cross-skating-wiki:cross-skates:eigenbau
- OmniBlade X-Lite Serie ===== ---- **24. Juni 2015: Die neue Generation Omniblades** * [[http://f... ation-omni-blades|Thema]] im CSF **26. Januar 2015: Cross-Skates unter 1600gr** * OmniBlade X-Lite 150: [[http://forum.cross-skating.com/index.php/thread/3786-omni-blade-150-und-125-leichte-cross-skates-unter-1600-gramm|Th
- skike @cross-skating-wiki:cross-skates
- kike V8 Tour ===== **Daten** * erhältlich ab 2015 * 25.9.14, Otto Eder: [[https://www.youtube.co... ]] im CSF **Umbau V8 LIFT zu V8 Tour** * 12.9.15: [[http://forum.cross-skating.com/index.php/threa... ike Plus-Felgen) **Erfahrungsberichte** * 13.1.15, Omniblader: [[http://forum.cross-skating.com/ind... Schuhsohlenlänge von 333 mm. * Raddurchmesser: 150 mm **Einzelteile** {{:cross-skating-wiki:cross
- stockspitzen @cross-skating-wiki:zubehoer
- s/roller-ski-ferrules/item/vp-rstd10|Jenex, 17.08.15]] \\ links First Edition 2014, rechts Second Edition 2015\\ {{gallery>:cross-skating-wiki:zubehoer?*vp-rst
- 200er @cross-skating-wiki:cross-skates
- oss-skating.com/index.php/thread/3905-klosers-200-150mm-kombi-skates/?postID=42805#post42805|Beitrag v... ting-wiki:cross-skates:eigenbau:161012_cm_klosers_1511-73108001.jpg?nolink|}} * [[http://forum.cross-skating.com/index.php/thread/3905-klosers-200-150mm-kombi-skates/?action=firstNew|Forum]] **2015** * [[http://forum.cross-skating.com/index.php/a
- ernaehrung @cross-skating-wiki:sonst
- verrühren und dann alles in eine Auflaufform und 15 – 20 min. backen **NCS-Müsliriegel-Variation v... it Backpapier ausgelegten Backblech verteilen und 15 min bei 180° backen. ---- ===== Kleine Brötchen... fen. Backen: \\ Ober/Unterhitze 170°, Heißluft 150° (nicht vorgeheizt), Gas etwas Stufe 3, \\ ca.... gefettetes Blech geben - bei mittlerer Hitze (150 - 160 º) ca. 40 min backen. ---- ===== Möhrens
- biathlon @cross-skating-wiki:lernen_ueben_trainieren
- {{:cross-skating:angebote:veranstaltungen:dt-mobi:150524_r1_seite_500.png?nolink |}} [[cross-skating-w... ink|}} \\ ---- **Sven Fischer Erklärt Biathlon** 15.9.2015 * [[https://youtu.be/78LkiCYB6mA|Video]] bei youtube ---- **Wie geht das mit dem Puls?**
- klaus_fink @cross-skating-wiki:cross-skates:eigenbau
- leichteste Cross-Skate, den ich je gesehen habe: 1560 gr. \\ Und darauf fahren durfte ich auch! Ich w... kating-wiki:cross-skates:klaus_fink?1311_srb*.jpg&150x150&crop&lightbox }} \\ ===== Archiv Doku ===== ---- **04.07.2013 ** ---- **Gewicht eines Skates: +- 1560 gr.** {{:cross-skating-wiki:cross-skates:klaus
- begriff_ncs @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- Der Begriff Nordic-Cross-Skating ====== Andrea, 15.2.2015 Die Begriffe rund ums Cross Skating sind tatsächlich nicht FESTgelegt, sondern ergeben sich i... *, wobei ich die Cross-Skates einteile in: * CS 150 (alles unterhalb 7 Zoll/ca. 17 cm) und * CS 2
- rad @cross-skating-wiki:zubehoer
- Innenspacer ===== {{:cross-skating-wiki:zubehoer:150313_erik_zeichnung_spacer.jpg?nolink |}} Im Ide... n Tina]] ===== Lager ===== **Pflege** * 27.6.15, Otto Eder: [[http://forum.cross-skating.com/inde... im CSF **Lagersitz Passungenauigkeit** * 23.6.15, Skike Fix: [[http://forum.cross-skating.com/inde
- cross-skates @cross-skating-wiki:cross-skates
- allery>:cross-skating-wiki:cross-skates:modelle?2015*.jpg&300x300&2&crop&lightbox}} {{gallery>:cross-s