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- kalender @kalender
- ten ist die Seite von RollDichFit eingebunden. \\ Man kann in diesen Rahmen klicken, als wäre man tatsächlich auf dieser Webseite. </WRAP> {{url>http://ro
- startseite
- Interesse an Cross-Skating haben. \\ Hier findet man Tipps, Erfahrungsberichte, Neuigkeiten und Inform
- termin-2019-09-15 @kalender:2019-09
- Grenzen hinaus gehen, sich Ziele setzen und wenn man sie dann auch noch erreicht sich freuen wie ein S... genen Fan und jemanden der einen anfeuert braucht man doch eh… Außerdem hilft er mir später bei Analyse... t wirklich etwas ganz besonderes und so etwas hat man wirklich nicht oft, daher schon mal an dieser Ste... abe einen sehr gleichmäßigen Rhythmus, damit kann man arbeiten (siehe Analyse). Eduard, ich komme Dir n
- strecken @cross-skating
- trecke. Über die angegebenen Verlinkungen gelangt man zu folgenden Seiten: * Klick auf die große Über... e und Streckenlänge sortiert werden. Hier gelangt man zur Seite mit dem Streckenverlauf, indem man auf den Streckenname klickt. </hidden> \\ ===== Tourenp
- termin-2019-08-18 @kalender:2019-08
- hh!!!“ und anschließend auf der langen Geraden wo man so richtig rollen lassen kann befindet sich ein A... nicht so oft und ist so unfassbar viel Wert, dass man sich einfach wohlfühlen muss und es sich immer wi... s und ein bissl was vom Eindruck der Strecke kann man damit schon erahnen! Dann sind auch wir fertig u
- wetter @aktuelles
- eitgehend wetterunabhängige Sportart ist, so kann man doch viel für die mentale Vorbereitung tun... ==
- termin-2018-10-21 @kalender:2018-10
- terbog zum Begrüßungsabend. An dieser Stelle muss man dem Wirt und seinem Team ein großes Kompliment au... wurden 43 km. Wenn der Tag gut läuft, dann biegt man eben einfach noch mal seitlich ab, um zum Beispie
- termin-2018-09-17 @kalender:2018-09
- wir ganz ehrlich, nach Oberhof in Thüringen kann man über so ein Wochenende nun wirklich froh sein… Un... Letztes Jahr hatte ich drei Schieß-Fehler, wobei man sich für das erste Mal nun echt nicht beschweren ... ch nicht und es ist wirklich schön zu sehen, dass man sich nach einem Jahr so steigern kann ... Oberho... n Danke auch da!!! Es war mega und mehr braucht man nicht sagen!!! \\ Geiler Abschluss für ein tolles
- stockspitzen @cross-skating-wiki:zubehoer
- aterial reicht nicht aus. Den Unterschied erkennt man daran, dass sich eine Spitze aus gehärtetem Stahl
- termin-2018-08-26 @kalender:2018-08
- end gewesen, aber mit sooooo lieben Menschen kann man das ja auch nicht anders erwarten oder :-) ?! <WR... ine Runde der Rollski-Strecke zu gehen - wie kann man so bekloppt sein ;-) ?!?! Aber es hat sich ge
- termin-2018-08-05 @kalender:2018-08
- g schon besser, da das Gefühl dafür zunimmt, wann man Muskeln anspannen muss und wann loslassen kann.
- termin-2018-08-04 @kalender:2018-08
- u zeigen, war das Wetter so sonnig und heiß, dass man es sich doch schon wieder ein wenig kühler wünsch
- termin-2018-07-22 @kalender:2018-07
- dem Sport und Spaß an sich keinen Abbruch und da man eh nach 200 Metern durchweg nass war, hat man es für den Rest auch nicht mehr gemerkt... \\ Damit ich
- skike @cross-skating-wiki:cross-skates
- -Skating-Modell des Jahres 2012 an den Füßen, das man mit eigenen Schuhen fahren kann. Wie der Name sch... rauben nicht mehr im Rahmen versenkt ist, braucht man jetzt 2 Schraubenschlüssel, um einen Reifen zu wechseln. Daran muss man denken, wenn man sein Ersatzrad vor der Tour einpackt. Der Fersenriemen ist über eine Flügelmutter in
- termin-2014-04-25 @kalender:2014-04
- Rollen unterwegs bin. Bei Touren mit anderen legt man zwar schnelle Phasen ein, aber die Gesamtbelastun... sage ich immer zu den Einsteigern: so fahren, wie man denkt, man fühle sich eigentlich wohl und dann aber um ca. 2 km/h reduzieren, dann kann man //wirklich// länger durchhalten. Gerade wenn ich